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疲労回復

日記

8時間寝ても朝疲れるのは当然!良かれと思ってやるNG睡眠の正体

――って、ポエムぶっこんでる場合かァァァーーーーッ!!!😭💦「正しき夜の帳を自ら裂き」じゃねぇよ! 中二病全開で枕に欺瞞抱いてるから朝から疲れてるんだろ! 睡眠専門医が警告する前に、まずはその「無駄に文学的な夜更かし」という名の睡眠泥棒を今...